Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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72 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 15,81g | Eiw: 32,41g | Kohlh: 103,05g.
Abendessen: Çiğköfte Dürüm. Snacks/Sonstiges: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Armut, Elma, Mandalina. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tuğbanın günlüğü's Gewichtsverlauf
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