Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
|
74 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 29,07g | Eiw: 97,58g | Kohlh: 110,74g.
Frühstück: Herbalife Colágeno, Herbalife PDM, Herbalife Batido. Mittagessen: Danone Griego Natural Sin Azúcar, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. Snacks/Sonstiges: Miel, Herbalife Batido, Nestlé Jalea Goodnes 0% Azúcar , Evercrisp Maní sin Sal, Mandarinas, Nestlé Yogurt Goodnes. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
romyarriagadaa's Gewichtsverlauf
|