Le_no_chka's Notizen, 31 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
90,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 33,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2023:
1925 kcal Fett: 96,78g | Eiw: 102,00g | Kohlh: 166,33g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Семейные Секреты Салями, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Mittagessen: Heinz Кетчуп Копченая Паприка, Сибирский Гурман Великосочные Пельмени из Сибири. Abendessen: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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