Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
|
92,7 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2692 kcal
|
Fett: 107,39g | Eiw: 45,98g | Kohlh: 301,08g.
Frühstück: No Name Unsweetened Orange Juice, Kirkland Signature Three Berry Blend, Astro Raspberry White Chocolate Yogurt, Ribeena Original Concentrated Black Currant Beverage. Abendessen: No Name Sliced Manzanilla Olives, Subway Banana Peppers, Laoganma Spicy Chilli Crisp, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Authentic Motor City Pizza Co. Double Pepperoni Detroit-Style Deep Dish Pizza. Snacks/Sonstiges: Corona Corona Extra, Frozen Margarita, Lime, President's Choice Sea Salt Kettle Style Tortilla Chips, Mrs. Renfro's Habanero Salsa. mehr...
|
|
3226 kcal
|
Bewegung:
Playing Video Games - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZOHARcanada's Gewichtsverlauf
|