Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 67,28g.
Frühstück: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебец Гречневый, La Molisana Макароны Твердых Сортов, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Авоська Говядина Лопаточная Часть, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Националь Рис Бурый Здоровье. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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