Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 72,18g | Eiw: 104,83g | Kohlh: 69,68g.
Frühstück: Vivibio Thain Integrale Bio, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Lamponi, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 2%. Mittagessen: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Uovo. Snacks/Sonstiges: Marmellate e Conserve, Whole Earth Burro di Arachidi , Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato , Pane di Segale, Zappalà Provola Affumicata, D'Amico Friarielli alla Napoletana, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Sojasun Ciliegia Mirtillo, Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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