Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 81,02g | Kohlh: 236,97g.
Frühstück: Rapunzel Datteri senza Nocciolo, Naturasí Mandorle Sgusciate, Pera Coscia. Mittagessen: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Masina Sfilacci di Equino, Probios Wok Noodles, Arche Funghi Shiitake Secchi, Zucchine, Carote. Abendessen: Rapunzel Crema di Mandorle, NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale, Rapunzel Farina di Carrube , Molino Riva Farina per Polenta Bramata, Yutaka Wakame, Alberti Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Valfrutta Fagioli Cannellini, Porri, Carote, Patate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Doria Bucaneve, McVitie's Digestive. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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