ГалинаТ.'s Notizen, 31 Okt 23

сегодня -500гр.
А теперь мне очень интересно, как это работает 🤔
вчера был очень нервный день. днём удалось поесть только на 160ккал.
остальные 1450ккал пришлись на время после 17, 00.
Как такое может быть? честно, ждала плюс.

61,2 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1320 kcal

Fett: 79,72g | Eiw: 91,77g | Kohlh: 73,98g.   Frühstück: Медоборы Торт Карамельный. Mittagessen: Домашняя Кухня Холодец Куриный, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Дубки Колбаса Итальянская, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Куриная Ферма Грудка с Кожей. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Маасдам, Домашняя Кухня Холодец Куриный. mehr...