Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 33,84g | Eiw: 25,31g | Kohlh: 166,76g.
Frühstück: Мёд, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Libendorf Сыр Творожный Сливочный . Mittagessen: Макфа Лапша, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Бондюэль Кукуруза , Укроп, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Вода, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Orion Чокопай, Twister Фруктовый Лед. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Fleurum 🌸's Gewichtsverlauf
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