Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 19,73g | Eiw: 29,91g | Kohlh: 46,04g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сырники, Сильпо Хурма Шарон, Сердце Куриное, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Katja Ermakova's Gewichtsverlauf
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