Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 117,66g | Kohlh: 127,38g.
Frühstück: Зерница Крендельки с Солью, Parmalat Молоко 1,8%, Караван Ватрушка Королевская. Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Abendessen: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Тефтели с Рисом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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VasilisaS98's Gewichtsverlauf
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