Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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103,6 kg
Bisher verloren: 46,1 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 138,63g | Kohlh: 175,88g.
Frühstück: Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk. Brunch: Reduced Fat Cappuccino, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Woolworths Creamy Sundried Tomato Soup, Woolworths Kj Controlled Medium Fat Cheddar, Woolworths White Sourdough Bread . Abendbrot: Parmalat Easygest Low Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Selati Sucralose Sweetener Sticks, Selati Sweetener, Black Tea, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Abendessen: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Nachtmahl: Gullon Gluten Free Chocolate Chip Cookies, Jacobs Reduced Sugar Cappuccino. Snacks/Sonstiges: First Choice High Protein Recovery Drink, Woolworths Original Snapsticks, Grenade Carb Killa High Protein Bar - Cookies & Cream, First Choice High Protein Recovery Drink. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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geyser.natasha's Gewichtsverlauf
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