Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
|
93,5 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
440 kcal
|
Fett: 27,43g | Eiw: 31,04g | Kohlh: 52,13g.
Frühstück: Mu-Mu Doce de Leite, Santa Clara Ricota Fresca, Matilat Requeijão Light, Hércules Leite Desnatado, Adria Torrada Integral. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andrey10.Torres's Gewichtsverlauf
|