Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 140,16g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada. Abendessen: Quero Feijão Carioca , Ossobuco, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Manga Palmer. mehr...
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konstantes Gewicht
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grazy souza.'s Gewichtsverlauf
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