Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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48,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 54,73g | Eiw: 125,63g | Kohlh: 104,93g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Fish House Горбуша Филе-Ломтики, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Увелка Ячневая Каша Отварная. Mittagessen: Орехи Кешью, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , Лента Тофу Классический, Медовый Дом Утка с Яблоком и Апельсином, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Wasa Sandwich Cheese & Chives, Махеевъ Заправка для Борща, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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NechaevaKa's Gewichtsverlauf
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