Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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120,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 87,98g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 214,58g.
Frühstück: Hogareñas Salvado, Aceitunas Negras, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Green Hills Té con Leche y Azúcar. Mittagessen: Pepsi Pepsi Max, Super Pancho. Abendessen: Empanada de Carne, Arepa, Hellmann's Ajo, Tequeños. Snacks/Sonstiges: Café, Chipá, Café Cortado, Café Instantáneo . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marcos Luparia's Gewichtsverlauf
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