Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
|
55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4248 kcal
|
Fett: 207,44g | Eiw: 177,00g | Kohlh: 423,75g.
Frühstück: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Савушкин Творожок Чизкейк, Яблоко, Куриные Котлеты, Гречка. Abendessen: O'Zera Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Минскхлебпром Пирожное Эклер Ит Ми, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит. Snacks/Sonstiges: Голдайк Лаваш для Шаурмы, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Савушкин Сыр Творожный Sveza Прованские Травы, Борисовский Мясокомбинат Ветчина Пармская, Oreo Печенье , Kinder Шоколад Молочный, Беллакт Пирожное с Шоколадной Вафлей с Начинкой Кокосовой. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliams777's Gewichtsverlauf
|