1 KASIM 2023 ÇARŞAMBA... SAAT 08:30... ARTİK DEĞİŞİM VAKTİ.. YILBAŞINA KADAR GÜZEL BİR İLERLEME KAYDEDECEGİM
|
125,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 106,80g | Eiw: 132,48g | Kohlh: 74,95g.
Frühstück: Çokça Hindi Fileto, Çokça Hindi Tandır, Pirinç Lapası. Mittagessen: Migros Labne, Patates Kızartması. Abendessen: Kuru Patlıcan Dolması, Doğal Peynir. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Berkan_Kayaalti's Gewichtsverlauf
|