Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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92 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 70,37g | Eiw: 72,77g | Kohlh: 76,78g.
Frühstück: Метро Колбаса Президентская, Сыр Сулугуни, Глобино Зельц , Суп из Семги. Mittagessen: Салат Оливье, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Mughami's Gewichtsverlauf
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