Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 101,05g | Eiw: 107,73g | Kohlh: 22,76g.
Frühstück: Кофе, Хозяюшка Масло Топленое . Mittagessen: Джинн Семечки Жаренные, Грецкие Орехи, Квашеная Капуста, Форель, Руккола. Abendessen: Брынза, Дары Природы Капуста Квашеная Классическая , Запеченная или Жареная Форель. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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M_I_L_K's Gewichtsverlauf
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