Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2015
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67,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 28,92g | Eiw: 169,35g | Kohlh: 49,38g.
Frühstück: Tesco Passata, Jalapeno Peppers, Coffee, Turkey Breast Meat, Mushrooms, Egg White, Egg. Mittagessen: mushroom, cauliflower, turkey breast, courgette, mushroom, cauliflower, turkey breast, courgette. Abendessen: Sainsbury's Be Good to Yourself Honey Roast Ham. Snacks/Sonstiges: Sparta Chunks, Smoked Salmon, MyProtein Impact Whey Protein (25g), MyProtein My Bar Zero, Coffee, Tetley Lemon Green Tea. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Domflawn's Gewichtsverlauf
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