Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 57,69g | Eiw: 27,77g | Kohlh: 133,12g.
Mittagessen: Pasta mit Käse- und Fleischsoße. Abendessen: Kaki, The 4 Bakers Weizenvollkorn Buns. Snacks/Sonstiges: Schoko Erdbeeren, Churros. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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