Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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102,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 69,96g | Eiw: 117,61g | Kohlh: 174,14g.
Frühstück: Гранат, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Конфета, Капучино, Зубатка, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь. Abendessen: Плов с Говядиной, Песочное Печенье, Бульон из Индейки, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Окей Брокколи Отварная, Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yulialeymann1's Gewichtsverlauf
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