Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 37,26g | Kohlh: 74,65g.
Frühstück: Cafezinho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mehr...
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Verlust von 19,6 kg pro Woche
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Deusa Limac's Gewichtsverlauf
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