Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 77,54g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 33,76g.
Frühstück: Norrmejerier Norrlandsost, Café. Mittagessen: Ovo Mexido. Abendessen: Arla Herrgårdsost 28%, Mozzarella de Búfala, Croissant. Snacks/Sonstiges: Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya, ICA Selection Fikonmarmelad, Creme de Leite. mehr...
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konstantes Gewicht
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