Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 64,85g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 132,93g.
Frühstück: Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Metro Chef Шпинат Замороженный, Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью 60% , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Самокат Мука Кукурузная. Mittagessen: Bernal Оливки Chupadedos, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Паштет из Печени Кролика Даша, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Кореана Light Юккедян. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
дарья.ф's Gewichtsverlauf
|