Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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119 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 21,97g | Eiw: 27,41g | Kohlh: 143,20g.
Frühstück: Nimm2 Lachgummi Joghurt, Ja! Mini-Brezeln, Gebrannte Mandeln, Bebivita Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln, Omelett oder Rührei, Sesambrötchen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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deny4403's Gewichtsverlauf
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