Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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55,9 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 126,92g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе, Глобус Ветчина . Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик, Cinnabon Американо. Abendessen: Пицца с Мясом и Овощами, Теремок Глинтвейн Классический. Snacks/Sonstiges: Топтыжка Пюре, Домик в деревне Творог 2%, Банан. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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rokcanna's Gewichtsverlauf
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