Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
|
63,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 62,68g | Eiw: 114,66g | Kohlh: 151,39g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Hame Паштет со Свиной Печенью, Мясновъ Паштет Утиный, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: Замороженная Вишня, J7 Апельсиновый Сок. Snacks/Sonstiges: Приготовленная Тыква, Творог 5%, Активиа Биойогурт 1,8%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Harsa90's Gewichtsverlauf
|