|
Моя первая маленькая победа 😅
|
69,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 52,48g | Eiw: 101,27g | Kohlh: 134,92g.
Frühstück: Bootybar Crunch Coconut Cookies, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Апельсин, Гречка Отварная, Табрис Индейка Филе на Гриле, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Abendessen: Сырники Домашние, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bazalim's Gewichtsverlauf
|