Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
|
94,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 76,54g | Eiw: 132,37g | Kohlh: 103,03g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Яйцо, Сыр, ITLV Маслины без Косточки, Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 10%, Куриное Филе, Капуста, Кухмастер Томатная Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Лук. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут , Магнит Слива, Миндаль Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelyuska's Gewichtsverlauf
|