Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 71,08g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 191,36g.
Frühstück: Wiesbauer Winzerwurst, American Brownie Kuchen, Golden Toast Butter Toast, Milram Edamer. Mittagessen: Milbona Kräuterquark, Bertolli Olivenöl, REWE Gnocchi, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Banane, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Caramel Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mila_S.'s Gewichtsverlauf
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