graciele°'s Notizen, 02 Nov 23

1,200kg a Mais 😔
80,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 November 2023:
910 kcal Fett: 38,52g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 96,57g.   Mittagessen: Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Maionese. Abendessen: Maionese, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua. Snacks/Sonstiges: Panco Rosquinha de Coco, Melitta Café sem Açúcar , Cremolatto Picolé de Leite Condensado. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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