Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
|
59,8 kg
Bisher verloren: 42,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2106 kcal
|
Fett: 85,96g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 262,93g.
Frühstück: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Кременкульское Печенье Сливочное, Пирожок с Луком и Яйцом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шадринск Молоко 7,1%, Жокей Кофе, не Молоко Овсяное Шоколадное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Олива Факел Кета Слабосоленая, Клубника с Сахаром, Кубанская Буренка Сметана 25%. Mittagessen: Чай, Творожное Печенье, Конфета, Любятово Галеты Классические, Олейна Подсолнечное Масло , Чеснок, Помидоры, Ратимир Свинина, Вермишелевый Суп. Abendessen: Балтимор Кетчуп Шашлычный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ирмень Ливерная Колбаса, Гороховый Суп, Знаменский Ветчинный Дом Мясо по-Домашнему, Клубника с Сахаром, Макси Блины Овсяные без Сахара, Творожное Печенье, Чай. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи), Дивный Сад Сок Персиковый. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|