Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 34,62g | Eiw: 65,99g | Kohlh: 42,41g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Mittagessen: Осень Свекольник с Говядиной. Abendessen: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная, Реми Салат Грузинский. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nataly0708's Gewichtsverlauf
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