Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 104,05g.
Frühstück: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Точно Молочно Ряженка. Mittagessen: Овощное Рагу с Курицей, Котлеты из Говядины. Abendessen: Творожная Запеканка с Тыквой. Snacks/Sonstiges: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Greenfield Чай Christmas Mystery, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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linashaa's Gewichtsverlauf
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