Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
|
58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 64,90g | Eiw: 115,08g | Kohlh: 175,44g.
Frühstück: Зерница Печенье Традиционное с Глазурью , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекресток Авокадо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Экомилк Сыр Творожный, Зимовье Фасоль Стручковая. Mittagessen: Экомилк Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Курильский Берег Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная. Abendessen: Зерница Печенье Традиционное с Глазурью , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника, Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaTarno's Gewichtsverlauf
|