Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
|
49 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2521 kcal
|
Fett: 87,85g | Eiw: 134,14g | Kohlh: 291,56g.
Frühstück: Заварной, Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, SPAR Торт Трюфельный, Булгур, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сашина Каша Киноа Микс, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Ашан Пицца Маргарита по-Итальянски. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr_semenova's Gewichtsverlauf
|