Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
|
63,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 56,64g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 162,88g.
Frühstück: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, ВкусВилл Утиный Паштет с Чёрной Смородиной , Велком Зельц Домашний , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Mittagessen: Оливковое Масло, Приготовленная Тыква, Хрен, Язык Свиной Отварной. Abendessen: J7 Апельсиновый Сок. Snacks/Sonstiges: Инжир, Агуша Сок Яблочный, Сливы, Хурма. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Harsa90's Gewichtsverlauf
|