Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 109,81g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 114,36g.
Frühstück: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Чечевичный , Вареное Яйцо. Mittagessen: Чурчхела, Зеленый Чай, Хлеб Чечевичный , Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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