Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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58 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 122,07g | Kohlh: 216,19g.
Frühstück: Enervit Performance Bar, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Rapunzel Datteri senza Nocciolo, Melinda Mela, Naturasí Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Doria Bucaneve, Nattura Pane Azzimo Morbido Biologico, Masina Sfilacci di Equino, Ricotta (Latte Intero), Mamma Emma Gnocchi con Zucca, Melinda Mela. Abendessen: Finocchio, Alberti Olio Extra Vergine di Oliva, Food . Am Tris di Mare Cotto al Vapore. Snacks/Sonstiges: Doria Bucaneve. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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