Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
|
84,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
896 kcal
|
Fett: 37,55g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 83,33g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, De Luxe Сир Вершковий М'який З Додаванням Трав, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Spomlek Radamer, Миллениум Черный Шоколад 74%. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Крафтяр Моцарела Копчена Міні, Attuale Чечевица Красная, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Ясенсвіт Білок Яєчний, Сильпо Картошка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анжела64's Gewichtsverlauf
|