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It was a bit of a busy weekend so I'm surprised I've lost anything!!
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71,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 22,53g | Eiw: 86,67g | Kohlh: 98,48g.
Frühstück: McVitie's Chocolate Hobnobs, Bertolli Olive Oil Spread, Hovis Wholemeal Bread Medium\. Abendessen: Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage, Broccoli, Carrots, Leeks, Asda Smoked River Cobbler Fillets. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine. mehr...
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2129 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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MoJu321's Gewichtsverlauf
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