Bruna1912's Notizen, 03 Nov 23

Viajei por uma semana de férias, comi sorvete todo dia e não pensei no dia seguinte 😂 mas voltamos como se nada tivesse acontecido
74 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 November 2023:
2323 kcal Fett: 94,52g | Eiw: 153,45g | Kohlh: 205,36g.   Frühstück: Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras , Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Tirolez Queijo tipo Cottage. Mittagessen: Brócolis Cozido, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Peccin Trento Duo, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Azeitonas Pretas, Heinz Mostarda Amarela , Pão Francês, Heinz Molho Barbecue Regular, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Peito de Frango, Ruffles Batata Frita Sabor Churrasco , Hemmer Ketchup Tradicional. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Bruna1912's Gewichtsverlauf


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