Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
|
89,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 66,71g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 148,26g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 1,5%, Папа Может Ветчина Рубленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина Рубленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлебцы Финские Зерновые, Самокат Форель Радужная Слабосоленая. Abendessen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Лук, Самсон Фарш Домашний Нежирный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Закора's Gewichtsverlauf
|