Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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39,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 146,81g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт . Mittagessen: Starbar Chocolate Brownie, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Жаркое из Кролика с Гречкой. Abendessen: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Ашан Сыр Российский 50%, Grow Food Соба . mehr...
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1091 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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лезвие кухонного ножа's Gewichtsverlauf
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