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Olá pessoal! Pois é...como eu já sabia engordei, final de semana comi muito carboidrato, engordei 350 gramas, mas na verdade não aconteceu nada que eu já não esperava, mas uma semana se iniciando ai e bora lá começar com mais foco!
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62,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 8,29g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Café com Açúcar, Perdigão Margarina Claybom. Mittagessen: Tirolez Requeijão Cremoso, Sobrecoxa de Frango. Abendessen: Queijo Mozzarella, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Sonstiges: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mehr...
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1594 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Apr 15 vom Mitglied: Liciadav
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A pragaaaaaa do Feiosoooo. .. coloque uma foto sua no perfil ou vai engordar 5kg por semana ... uhhhhhhhh. ... kkkk
13 Apr 15 vom Mitglied: VicenteRS
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Fica em paz, recaidas acontecem, é só retomar com mais afinco que fica tudo lindo de novo...rs
13 Apr 15 vom Mitglied: Barbarapim
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Aqui é o melhor lugar pra vc estar... só tem sapeka aqui... :P
14 Apr 15 vom Mitglied: rogerpaixao
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FernandaCipriano's Gewichtsverlauf
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