Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
|
66,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3238 kcal
|
Fett: 184,28g | Eiw: 132,50g | Kohlh: 159,17g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Горчица, Вареное Яйцо, Клевер Сливки 20%, Сыр. Mittagessen: Norven Форель Слабосоленая, Сыр, Домик в деревне Творог 5,5%, Винегрет. Abendessen: Вино Красное Сухое, Колбаса Варено-Копченая, Котлета Домашняя, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Мандарины, Клевер Сливки 20%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgeniass's Gewichtsverlauf
|