Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 107,37g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 18,99g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Магнит Сыр Топленое Молочко. Mittagessen: Bruni Вино Белое Сухое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста (Замороженная), Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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