Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 24,72g | Kohlh: 153,28g.
Frühstück: Oranges , Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tesco Mini Flapjack, Vanilla Ice Creams , Chip Shop Chips. Abendessen: Heinz Tomato Sauce, Heinz Tomato Sauce, McCain Roast Potatoes, Green Peas (Frozen) , Quorn Crispy Fillets. Snacks/Sonstiges: Carrot Cake with Icing, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Chai Latte, Sweet Paan. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jennie1952's Gewichtsverlauf
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